산을 찾아 건강을 챙기며 힐링한다. 사진=조준기 기자

산에서 힐링(heeling)하자

온산에 진달래가 피는 봄이 되어 산을 찾는 인구가 늘고 있다. 봄꽃이 피고 파릇파릇한 새싹이 짙어가는 4월, 산에서 힐링(heeling)을 즐긴다. 마음의 여유를 찾고 육체적 건강을 채워 보자.
인류역사상 최초로 에베레스트 산 정상에 오른 영국의 유명한 등산가인 조지 맬러리(George Mallory)에게 사람들이 질문을 했다. "산을 오르는 것이 힘들고 어려운데 왜 그렇게 힘든 등산을 계속 하느냐?", "올라가면 또 내려 올 텐데 뭣 하러 힘들게 올라가느냐?"

사람들의 이러한 질문에 맬러리는 대답은 간단했다. "산이 거기에 있기 때문에 오른다. 산이 마음의 안식처가 되어 준다."라고.